亲密关系中的理解，并非一句“我理解你”就足够。而是不去改变对方，尝试站在对方的角度，说出对方想说但未说出的话，这可能是对方的委屈、不易或是渴望。这样，在对方眼里，你就成了一个最理解他的人，对方表达的需要也就被完美满足了。

好好听对方说，并把你听到的反馈给对方，已经胜过于胸藏万卷的智慧。亲密关系中的沟通，最怕是在不需要机智聪明的时候，有太多想证明自己的表达。无论男女，都想找一个相互怜惜、理解和懂得的人过日子，并非需要一个解决问题的百科全书。所以，就像前面提到的那位成功男人，太聪明若又不注意尺度，往往最不讨女人喜欢。

2、满足彼此的需要

很多人都会纳闷：世间本最亲密的恋人，为什么会有那么多的误解呢？两性关系是一种互补的关系，简单来说就是满足彼此的需要。因为需要的不同，我们又从未懂得对方的需要，往往就做出南辕北辙的事情，努力越费尽心思，却看不到关系的信心和未来。

关于男女的差异，《圣经.以弗所书》告诉我们：作丈夫的，要爱你们的妻子，如同为教会舍己；作妻子的，当顺服自己的丈夫，如同顺服主。如此理解，在亲密关系中，女人需要男人关爱，而男人更需要女人顺服（尊重）。这样，衡量一次亲密沟通的有效标准就变得简单：看通过一次沟通，男人有没有获得多一点尊重，女人有没有感受到多一些爱。

现实中大多伴侣的相处矛盾在于，妻子感受不到丈夫的爱，就会拒绝尊重丈夫，以此刺激丈夫醒悟；丈夫感觉不到妻子尊重，就会拒绝疼爱妻子，以示反抗妻子的不尊重。这就进入了一个“你不尊重我不爱”恶性循环模式，通过彼此较劲和争执，把感情一次次推向危险的边缘。

所有亲密沟通的初衷都是为了提升关系的满意度，我们不应只为了想沟通而去沟通，而是要理解亲密沟通的特殊和男女在沟通中的差异，只有满足了“男人爱女人，女人尊重男人”，无论时间长短或言语多寡，才算得上是成功的亲密沟通。