(显，隐)诸因。当你觉得这些目的已经完成，就将明点完全收入中脉，使它 不再突出于开口，停留一会再去心轮！

现在决定回到原出发点心轮。慢慢上到顶轮，穿透液胞，然后慢慢沿中脉下降，通过喉轮之液胞，最后留在心轮的液胞中央，心里想：我已回到主要的住所。现在你仔细检查心轮八瓣，明点放五色光照亮之，清净一切缺失，作完后再将光收摄，心里想你要去脐轮。

慢慢沿中脉下到脐轮，停在液胞中，仔细观看脐轮六十四瓣的每一瓣，然后明点放光清净气，脉，明点之缺失。观想这三者都已变得非常柔软，柔顺，平滑，舒畅。在将五色光收回之后，仍停在液胞中一些时间，记住这是修行拙火的主要部位。